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8時間寝ようじゃないか。 [健康]

今日は朝からずっと忙しかった。

役員会が無事に終わり、

ホッとしたせいか、

夕方に帰ってきたら頭痛と腹痛。

どういうわけか寒気までする。

熱をはかると36度4分。

全然、ない・・・。

気持ちの問題か。

色々とやりたいことがあったのだけれど、

しょうがない。

コロッと眠って、明日の朝にはケロッと起きたい。

8時間後の私が、

爽やかな朝を迎えますように。

おやすみなさい。


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考える人~其の弐~ [じっくりと考える]

学べる生放送コミュニケーションサービスのschooにて、

また一つ講座を受講した。

「10倍速く書ける超スピード文章術」という本を書いている、

上阪徹さんが講師をつとめていた。

記事作成を終えるたびに、

自分のこのやり方があっているのかどうか、

いつも疑問に残るので、

講座を受けることで、

ヒントがもらえて嬉しい。


【印象に残ったこと】

・書くためには、書くための目的と

 ターゲットを細かく理解することが大切。

  それが分かれば、おのずと集める素材が分かってくる。


・集める素材は多ければ多いほど良い。

  あとで削るくらいがちょうど良いぐらい。


・素材を組み立てる
  
  起承転結は気にせずに、

  カフェでターゲットの人が座っていたら、

  その人にその素材のことをどんな風にしゃべって説明するかを

  ただ書けばよい。


・一気に書き切ること。

 誤字脱字は気にしないで、

 バーッと書き切る。

 完璧主義は最悪。

 後で直せばいい。

 多すぎてもなんでも、ボリュームは気にせずに

 とにかく一気に書き終える。


・書きおわってから、見直す。

 書いたら、一晩寝かせてさますこと。


とても参考になった。

料理にハマっている場合じゃないと思ったけれど、

私がやっているのは

時間がかかる、素材集めの一種なのではなかろうか。

素材集めは、常に意識をもって

長い時間をかけて集めた方が良い、

と言っていた。


という事は、

私のクッキングタイムは、執筆のための必要時間なのか?

クッキング、していて良いのだろうか・・・。

口を動かすと、執筆素材が集まるのだろうか・・・。

これがもしかして、

完璧主義なのか?


でも・・・。

ここで記事を書く目的と、

ターゲットについて細かく考えたとしたら、

おそらく忙しい主婦の方に、

何らかの理由で見てもらいたいのだろう。

忙しい主婦の方は、

やり方を見て上手くできなかったり、

美味しくなかったりすれば、

もう二度と見なくなるかもしれない。

それを思うと、一回試しに作ってみるのも

良いのかもしれないし・・・。


時短でできるクッキングで、

執筆素材を集めている時間が長くても、

執筆時間さえ早くなればOKなのか。

素材集めは、時短にする必要はないのだろうか。

執筆時間が10倍短くなるならば、

素材集めが長いのは、全体を通せば時短になっているのだろうか。

私は、素材集めの時間、考える時間が長い。

どうやら、考えるのが好きな性質だから・・・。

考える時間が長すぎて時間が過ぎていくのは、

時短にならないのだろうか。


今日も夜が更けていく。

もう脳は、お疲れの様子。

今日は、寝よう。

本を買って、じっくり研究してみようと思う。

本を読む時間も、時短になれば良いのに。


https://www.amazon.co.jp/dp/4478102449/



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口より手を動かすべし。 [仕事]

食欲づいて、甘みのものが食べたくなります。

最近、時短料理の本をよく読むので、

以前よりも料理のレパートリーが増えました。

今日は、節分のお豆があまったものに、

砂糖と少量のお水を加えて煎り直し。

パリッと仕上がるまでよく煎るのがポイントのようです。

全然なくならなかったお豆一袋が、

あっという間に家族で完食。

仕上げに、ココアや抹茶を入れて

アレンジもできるとか。

ふーむ、飽きなくていいですな。

もう一袋あるから、また今度作ろうと思います。

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さらに、先日やって上手にできた

「レンジでサクッとちくわスナック (命名:がんもどき)」を

今日は子どもと一緒にもう一度作ってみました。

現在、仕事がらみで型抜きの研究をしているため、

ちくわを切り開いて平面に押さえつけ、

こどもに型抜きしてもらいました。

そうしたら、まあ、予想した通り

丸まります。

本当は、はんぺんでやる予定が、

なかったので、

こどもの手前後に引けなくなり、

ちくわで代用・・・。

せっかくの桜のかたちが、

丸まって全然分からない。

こどもが楽しそうで満足してたから、良しとします。


その他、ちくわを細い輪切りにするバージョンもトライ。

私は、「サクッとちくわリングスナック」も作りたい。

一回目は、レンジをやりすぎて少々焦げ・・・、

2回目はまあまあのできばえ。

またもや、あっという間になくなりました。

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今度ははんぺんでやってみたら、どうなるんだろう。

サクッとなるんだろうか。

はんぺんは、フワッとしているから無理かなあ・・・。


考え出すと止まらない。

なんて素敵なアイディアがとびだすんだろうと、

料理を楽しくやっています。


・・・。

しかしながら、楽しくなりすぎてしまい

記事を書くより料理にハマっている始末・・・。

これは、太るかもしれない。

そして、記事にスピードを求める今の目標を

逆走している気がします・・・。

うーん。

困ったね。


と思いつつ、

時短料理って、すぐにできるから

やってみたくなるんですよね。

これは案外、ねらい目なテーマなのかもしれないです。


みんな、生きるのに忙しい。

そんな時に、

短時間でできあがる達成感と、

心が丸くなるような

美味しい料理を作って味わえる満足感。


記事を書くなら、読んだ人にぜひやってみたいと

思ってもらえるような記事を書きたいなあ。


料理ばかりしてても、記事が書けないし、

記事ばかり書いていると、

本当に実際に美味しくできるのか?

と思ってやりたくなっちゃう。

研究肌なんですね、きっと。

料理人じゃないんだから、

記事重視にさっさとやりなさいって、

聞こえる気がします。

よし。

これから記事を仕上げたいと思います。

真面目にやろう。

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先日落とされたキャッチコピーです。

残念なので、載せさせていただきます。

テーマ:まつ毛の美容液

キャッチコピー: 瞬きのたび、まつ毛はふんばる。












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道をたどる。 [仕事]

昨日は、友達の新築祝いを買いに行きました。

もう一人の友達と、

大きなデパートで待ち合わせ。

昨年、首になった会社の前を通って行きました。

よく通った道のりを久しぶりに車で走ると、

記憶がよみがえります。

あの頃、毎日気持ちを盛り上げるために、

クリームシチューのラジオ番組をyoutubeで流して

聞いていたなあ。

笑いが必要だった時期がありました。


それがひと段落してから、

今度はキャッチコピーを考えては

ノートに控えるようになったなあ。

コピーに目覚めた時期がありました。


人前で話すのは、緊張する性質で

朝礼の「ヒヤリハット当番」の朝は、

車でぶつぶつ言ってたなあ。

苦手ながらに、頑張っていました。


首にはなってしまっていたけれど、

私なりに頑張った道のり。

キャッチコピー作りにはまって、

たどり着いた現在。

これからの道のりは、

自分でまた作っていく。

そんなことを考えながら、車を走らせました。

前向きでよろしい。

自分に自分でOKをあげながら、

進む道。


自分はいつだって、自分の味方でいよう。

内側の一人は、

24時間、いつでも一緒。

死んでなくなるまで。

死ぬまでにやりたいこと、

まだまだ、たくさんあるんだ。

一つ一つ、やりつぶしていけたら良いな。

首にされた会社への道を通るたびに、

前向きに考えられる。

悔しさをバネに、

また新たな道を力強く

切りひらいていきたいな。





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飲み会に憧れる。 [お楽しみ]

無事に決算報告ができあがりました。

総会の前段階の、会議資料が一応完了。

ここで特に意義がなければ、このまま総会資料になります。

無事に進んで欲しいです。

そしてついに、

いよいよ打ち上げの時期が近づいて参りました。

来週、「打ち上げの打ち合わせお茶会」をするそうで、

お誘いをもらいました。

なんだか優雅な響きです。


私としては、夜の飲み会を想像していたんですが、

ママ達は夜に出にくい人も多く、

昼間のお食事打ち上げになりそうだとか。

・・・。

飲み屋でたらふく飲んで、

パーッと打ち上げる気まんまんだったんですが。

・・・。

まあしょうがない。

こうなったら、2次会がわりに

また一人、パソコンの前で打ち上げしたるわ。

ビールが良いか、ワインが良いか。

はたまた梅酒が良いか、カクテルか。

つまみは、ベビースターか、柿ピーか。

はたまた、6pチーズか、キュウリの味噌づけか。

ああ、なんて庶民的なのかしら。

など、まだ役員終わっていないのに、

想像して楽しんでおります(照)。


いや~、それでもやっぱり夜の飲み会に憧れます。

次、この町で友達と飲み会できるのはいつになることやら。

待ち遠しいなあ。

よし、今日もがんばろう。

なに頑張るんだったっけか~(遠い目)。





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あめ玉リメイク。 [お楽しみ]

息子が元気に保育園に行きました。

私も今日は役員会に行けて、

会計監査の打ち合わせ。

だいぶ進みました。

午後、少し仕事もできて、

仕事に集中できるありがたみを実感。

一人の時間は、進みが良いです。

そして、家でやる仕事だと、

休むことで何度も謝らなくて良いことが嬉しい。

寝不足にはなるけれど、

時間を見つけて納期に間に合えば大丈夫。

前の仕事は、

こどもが熱を出した時点で、胃が痛くなりました。

どうしよう、どうしよう、どうしよう。

首になる。

そして、冷たい視線。


結局、首になってしまいましたが、

辞めてよかったかも、と今になって思います。

当時は具合の悪い息子を見て、

思わずため息をついてしまうこともありました。

悪いことしたなぁ、と思います。

今の仕事のスタイルは、快適です。

あとは、仕事のスピードをあげて

稼ぎを増やしていければ、

なんら問題ない・・・。

・・・。

一つ一つ、がんばろう。

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仕事がらみで、お菓子を試しに作ってみました。

クックパッドで、検索して、

飴玉をペロペロキャンディにできる技を発見。

アイディアが素晴らしい。

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たまたまあったアンパンマンの飴玉を使いました。

オレンジ味と、ブドウ味。

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フライパンに、クッキングシートをのせて

フタをして、弱火で2分加熱。

火を止めて、フタをしたまま2分半、蒸らします。

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蒸らし終わったら、お皿の上に移動。

つまようじを、真上からギュッと押し付けて刺したら、

見栄えがいまいちでした。

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気に入ったので、続けてもう二つ作ろうとトライ。

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フライパンが熱い状態でやったら、

飴玉が焦げはじめました。

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焦げたべっこう飴のようなものができあがり、

食べてみたら、激まずい・・・。

焦げたブドウ味と焦げたオレンジ味。

食べられそうで食べられず、残念。

悔しいから、

お水でフライパンを冷やしてから、

もう2個作ってみました。

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今度は、つまようじを下側から

ぐりぐり回しながらねじ込みました。

こっちの方が、見栄えが良い気がします。

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裏側は、ちょっとザラザラ。

短時間で、簡単にできました。

これなら子供でも作れそう。

今度は持ち手をつまようじではなくて、

紙製のストローとかでもやってみたいと思います。

https://cookpad.com/recipe/1738274
(出典先:クックパッドのはやとっとさんのレシピ)





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真実をさぐる。 [子育て]

朝起きると、息子の熱が上がっていました。

昨日は、ずっと平熱だったのに・・・。

娘が受験日のため、朝からお弁当を作ったり、

早くから送迎のため、バタバタ。

旦那にも協力してもらい、娘を無事に送迎。

そして、息子を連れて今度は旦那を会社まで送迎。

そのまま、息子を病院へ連れて行き、

インフルエンザの検査をしました。

結果は陰性。

なら良かったと思って家に戻ると、

息子の熱は下がっていて、

元気いっぱいでした。

フリスビーやろう!

ドッチボールやろう!

遊ぼう!!

エネルギーが止まらない。

その後、息子を連れて

駅前まで娘を迎えに行きました。

お疲れさまだったね、とお出迎え。

疲れたけれど、ホッとしたようです。

家に帰って、役員の仕事。

一通り、みんなにLINEし終わって、

夕飯作り。

ご飯を食べて、元気な息子を横目に

明日は保育園に連れていけそうだと思いながら、

体温計を計らせると、

・・・。

38度1分。

えっ。

おでこも腕も、ぬるいのに・・・。

おかしいと思って、反対の腕ではかると、

36度4分・・・。

違う体温計ではかると、

片腕が35度7分で、

もう片方の腕が36度9分。

もう、訳が分かりません。

元気だし、おでこはぬるいんだけど、

どうしたものか。

明日は役員の打ち合わせもあるし、

保育園に行けることを願います。

体温計、買ったばっかりなんだけど、

もう壊れたのかなぁ・・・。


昼間に全然仕事ができなかったので、

今夜はこれからお仕事です。

すでに眠たい。

長い一日になりそうです。

がんばろう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日もコピーを書かせていただきます。

テーマ: 市電のある街を応援するコピー

コピー: レールの心得。 

     わたしは くるまを ゆらさない。
 


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風邪で隔離がつうじない。 [子育て]

一昨日の夜中に、

息子が熱を出しました。

この受験時期に、

インフルエンザだったらどうしよう・・・。

不安になりながら

昨日は病院に行って来ました。


結果、インフルエンザではなく、

ただの風邪だったことが判明。

ホッとしました。

でも一応、熱がでる風邪なので、

娘が家にいる時は

娘と息子を近づけないように、

息子を布団部屋に隔離。


まあ、隔離と言っても6歳なので、

私も一緒に付き添い。

息子と私が、隔離状態。

しばらく良い具合に、布団部屋でおしゃべりしたり、

ゴロゴロ遊びを楽しみましたが、

そのうち飽きて、他の部屋に飛び出てしまう・・・。

じゃあ、風邪だし寝かせようとしたら、

寝初めは体温があがるようで

咳き込みすぎてしまい、

吐いてしまうというアクシデント。


色々と洗濯をしているうちに、

こども達は仲良く遊んでいました。

もう、しょうがない。

マスクの威力に頼るしかなさそうです。

そして、みかん頼み。

さらに、窓を開けて、換気。


窓を開けてコタツにはいり、

皆でみかんをバクバク食べ、

ビタミンCを補給できしだい、

マスクを着用。

これで良いんだかどうだか。


熱が早くから落ち着いているので、

そんなに強烈な風邪ではないと思うので、

無事に切り抜けられることを願います。


今日も一日、息子とまったり。

早く元気になりますように。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

久しぶりに、コピーを書かせていただきます。

私は市電に乗ったことがないので、

YOUTUBEにて市電が走っている映像を見ながら、

コピーを書いています。

息子が近づいてきて、

「おかあさん でんしゃを なんでそんなに みてるの?」

と質問。

「コピー書いてるんだよ。 電車の言葉を考えているの。」

と、回答。

「ふーん。」

と、言っていましたが、分かったんだかどうだか。



かあさんは でんしゃの こぴーを かいている。


息子の頭にインプットされました。



テーマ: 市電のある街を応援するコピー

コピー: 終電を逃したら、レールが帰りの道しるべ。












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プロになる。 [お楽しみ]

友達が、ついにエステティシャンになりました。

今まで何ヵ月も練習を重ね、

すごく頑張っていた姿を知っているだけに、

今日のお披露目式は、私も感動してしまいました。

フェイシャルエステの施術の様子を

実際に見させてもらったのですが、

手さばきはもうすっかりプロ。

素晴らしかったです。

毎日何度も練習した積み重ね。

弱音をはかない、心の強さ。

目標に向かって、

一つずつ積み重ねてきた、

見えないけれど、たくさんの努力。

こうして人は成長していくんだぁ、

と胸があつくなりました。

そして、私もまたがんばろう、

と思って帰ってきました。

私も、何度も何度も練習して、

成長していきたいな。

書くスピードが遅いから、

書きなれるうちに早くなっていけば良いな。

まだどのぐらいの納期で、

どれぐらいの仕事がこなせるのかが分からない。

最初は、分からないけれど

何度も何度もやっていけば、分かるようになるかな。

刺激をもらえた友達に感謝をした、

休日のひとときでした。


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時間が過ぎていく。 [仕事]

今日は仕事をせずに、役員の仕事で終了・・・。

お金が無事に合って、ホッとしました。

webライターの仕事で調べものをしておきたかったのに。

明日こそは、時間見つけてやるべし。

役員のラストスパートです。

総会が終われば、だいぶ落ち着くと思います。


記事作成の時間が読めず、

今回は初めての数件合わせての納期があるので、

気ばかり焦ります。

大丈夫、大丈夫と

自分を落ち着けて・・・。

今日はよくお風呂で温まって、

ぐっすり眠ろう。

おやすみなさい。

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